金柑のロージャム

こんにちは!ローフードマイスター東海校 Studioトキハナテの河合佐好子です。


先日生米パン講座でお出しした金柑のロージャムがとても評判がよかったので、レシピのシェアをします。


写真は生米パン講座から。ローイチゴジャムと並んでいます。(この写真しかなかった)このパンが生のお米から作ったものなんですよ!

▽ ▽ ▽

この金柑ロージャムが好評だったんです☆

以下、ローハンバーグ講座の時に講座でシェアしたレシピなんですが、簡単なのでこちらで公開しちゃいます。


◇◇◇ 金柑のジュレ 300㏄ ◇◇◇ 

<材料> 

 金柑1カップ (種を取る) 

メープル大さじ1 

デーツ2個 

レモン汁1/2個分 大さじ1 

日向夏 1/2個分の果肉 

<作り方> 

以上の材料をすべてブレンダーで滑らかになるまで回す。

<材料について> 

☆ 日向夏がなければ省略、もしくは別の柑橘を使ってみてください。なるべくジューシーで甘いものがオススメです。 



ちなみに、ローハンバーグ講座の時には甘夏のロームースにのせてお出ししました。

◇◇◇


生のお米から作る生米パンは、本当に美味しかった!

お米から作れるって素晴らしい。

生米パン講座はしばらく予定しておりませんが、またリクエストあれば、3名さま以上でで開催いたします。リクエストをくださいね! まずは基礎講座から受講してくださいませ。基礎講座は6月に桑名で開講予定です。


基礎講座を終わった方には、米粉の成形パン(ロールパン)の講座、甘酒酵母で焼く応用編米粉パンの講座を予定しております。

お問い合わせくださいね🍀 お待ちしております。


ありがとうございます☆


Sayoko


LINEしか見ない、と言う方もいるので始めました。 ぜひ登録してくださいね🍀 

 ▽ ▽ ▽


 ありがとうございます☆


トキハナテ ローフード

20年の高校教員生活の中で気づいたこと。カラダとココロを整えることの大切さ。自然な植物中心の食から命をいただき、ココロを整え、脳とカラダを上手に使う。美味しい食事と楽しい毎日、好きなことをして自由に生きる。一人一人の本質が輝く世界へ。自分の世界は自分が作っている。まずは自分から、私の気付きをシェアしていきます。皆さんのお役に立てますように。

0コメント

  • 1000 / 1000